” 更年期中还有个明显表现，就是睡眠不太安稳，总是容易失眠。
心猿归林意马有缰什么意思 心猿归林意马有缰是指人的内心犹如一只猿猴，善于跳跃和奔驰；而意志则像一匹马，需要用缰绳来约束和驾驭。这句话表达了一个人内心的狂躁和冲动需要通过理智和意志的控制来归于平静和自制的状态。记者怀晓 11月21日，在世预赛亚洲区36强赛C组第二轮比赛中，中国男足以0:3不敌韩国男足，后者凭借当家球星孙兴慜的两射一传最终取胜，继续稳居小组头名。
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